其实很多人都喜欢泡脚，因为泡脚对帮助自己养生保健有很好的效果，尤其是在冬天泡脚的话，可以有效的解决女性手脚冰冷的问题，泡脚的方法也有很多种，比如在现在生活当中，比较常见的就是陈醋泡脚，那么你有了解过陈醋泡脚有什么好处吗？现在就为大家具体。

在水中加入100－150克米醋或老陈醋来泡脚，会有不错的效果哦。因为用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状。

把脚盆的热水放入2茶匙的大蒜醋、苹果醋或彩椒醋,可让沉重酸痛冰冷的双脚获得纾缓,促进血液循环,帮助酣睡,预防静脉曲张;经常用醋泡脚,杀菌抗菌,有助消除霉菌、脚癣、皮肤病.有的人喜欢用醋泡脚,有足跟骨刺的可用醋泡脚,因为醋能够渗透到皮下组织,起到软化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡脚有起到预防感冒的作用。

上述就是陈醋泡脚的好处，通过这些内容，就希望平时的时候我们都能够掌握这些生活上的一些小技巧，这样就可以通过比较简单的泡脚方法帮助自己解决一些疾病，更好的保证我们的健康，而且这种方法也是比较方便简单的。