清泻胃肠的方法有很多种，在生活中很多人经常动不动的就会有肠胃不好的现象发生，如果肠胃不好，那么吃饭就感觉自己总是得不到好的消化，肠胃不好消化不良的话腹部还会发胀，总之，肠胃不好是需要及时解决的，还有很多人在清肠胃的时候会选择清泻胃肠法来给自己解决改善，那么选择清泻胃肠法的话到底会有哪些方法呢?

胃火炽盛，攻冲于上，症见牙龈肿痛或出血，或红肿溃烂，面颊发热，或口腔溃烂，或口臭舌燥，大便干结，舌红苔黄，脉数大而滑等。常用方剂为东垣清胃散(黄连、当归、生地、丹皮、升麻)。

这类病临床上比较常见。东垣用清胃散治疗”服补胃热药，致使上下牙痛不可忍，牵引头脑。满面发热火痛……此阳明经中热盛而作也“。方中重用黄连，直泻阳明胃经火邪以清其源，生地、丹皮凉血清热以洁其流(胃为多气多血之脏)，胃火炽盛，气热血亦热，故用地、丹，当归辛甘，取其活血通络。升麻为阳明引经药，欲降先升，直达病所。有谓东垣用药，如韩信点兵，多多益善。从此看出，东垣用药，当多则多，当少则少。清胃散仅五味药，清胃泻火。

脾胃学说在临床上的应用凉血解毒，欲降先升。方剂组织，可谓精当。我尝用此治胃火牙痛、龈肿、口腔溃疡等病，常收桴鼓之效，但有时要随症加减。兼见大便干结者，加硝、黄，导热下行，取效更速。口渴思冷饮者，去归，加石膏、花粉。心烦不寐者，重用黄连，再加栀子。牙龈溃烂者，外用锡类散搽牙龈上。

火重实热的按程度选用大小承气汤与调胃承气汤，泻火泄热，急泻存阴。内热口臭，大便干结，或隔天的可选救阴泻热的平剂大柴胡汤;并治湿热，舌苔黄腻而厚。

胃火轻，用桑菊饮，稍重用白虎汤;兼气虚，火稍重用白虎加人参汤，新加黄龙汤等。

轻症则可食疗;或用养阴清热法等治疗。

如果自己想要清泻胃肠的话，那么就可以给自己按照这样的方法来调节，在清泻胃肠的时候要多吃清淡的食物，清淡的食物有很多种，生活中很多蔬菜和水果都是有清胃的效果，在给自己清胃的时候建议多喝水，调节心情，还要减少脂肪含量高的食物摄入，这样的食物会加重肠胃负担的。