螺旋藻很多人都会听说过，但是有很多人并不了解螺旋藻，对于减肥的人来说了解得比较多，减肥是当今社会一个比较热门的话题，很多人会选择螺旋藻进行减肥，但是有的人也会觉得不靠谱，下面小编向大家介绍一下螺旋藻适合哪些人群用。让大家多了解一些螺旋藻的用处。

1、瘦身减肥。（原理：提供快速瘦身秘方，抑制食欲，减少食物的摄入，减少脂肪合成，且营养成分极高，减肥的同时保持营养均衡,不易反弹

2、工作紧张，生活不规律者。

3、免疫调节：大幅提高人体免疫力，建立人体的御林军，补充体能，调节免疫力，抗疲劳，耐缺氧：使您精力过人

4、降低血脂，有效缓解高血压，是您孝敬长辈的理想礼品

5、用脑多，须保持充足精力者。体力消耗大，须大量补充营养者

6、有效缓解糖尿病症及肿瘤，无任何副作用

7、抵抗辐射，适合长期面对电脑人士

8、润肠通便，迅速排除体内毒素，但绝无腹泻

9、偏食，及营养不足者

螺旋藻捣碎以后可以跟牛奶搅拌一起来进行护肤，牛奶有美白，润肤，细致皮肤的效果，再加上螺旋藻效果特别好，除了牛奶，螺旋藻还可以跟蜂蜜调合在一起，对抗皱，祛痘，祛斑效果非常好，而且对皮肤没有副作用，适合各种肤质的人群，爱漂亮的mm们可以经常用螺旋藻来美容护肤。