薰衣草精油是从薰衣草盛放期间采摘的鲜花中提炼出来的,具有浓烈芳香的天然油脂,是一种纯天然的香料。首先在一汤匙牛奶里滴6-8滴精油,再加入30℃-40℃的温水浸泡20分钟;或将混合有精油的水倒在蒸汽房的热源上,即可享受醉人的香气浴,同时也能舒缓肌肤。家里只有淋浴的朋友不必担心,在浴液中加入1-2滴精油也能享受到沐浴带来的保养效果。在牛奶里滴入精油稀释后,倒入一盆温热的水中,将手柄或脚浸15分钟。能舒缓情绪,改善循环,完成手足皮肤保养工作。

没做过精油按摩的朋友,也不防尝试这种新的按摩方法。使用调理剂或将精油按2.5%(皮肤普通皮肤)、1%(敏感皮肤)与按摩膏、润肤油或面霜混合,按摩皮肤后按摩,适用于日常生活中舒缓压力,放松心情和护肤等。

青春痘是美丽的头号杀手,大家一起对这个讨厌的小家伙说拜拜!把薰衣草精油滴在棉签上,直接涂在青春痘上,可消炎、杀菌,帮助青春痘愈合,祛除痘印。

晚上到了,让薰衣草还您一个优质的睡眠吧!在熏香灯里滴上几滴精油(根据卧室的大小而定),让我们在淡淡的冷香中舒缓紧张的神经,开始睡觉吧!薰衣草精油可以辅助睡眠,安抚激动的情绪,缓解偏头痛,惊慌的心情。

薰衣草精油还能平衡皮脂分泌,改善皮肤状况,有助治疗灼伤和晒伤,清淡清亮的草本花木香,对呼吸系统有帮助,能安定情绪,平衡中枢神经系统,有利改善惊慌和沮丧状态,对心脏有镇静作用,可降低高血压,安抚心悸,改善薰衣草状态,使心情舒畅。