影响血压升高的原因是很多的，像不良的生活习惯，熬夜，酗酒等，这些都是会引起血压异常的，在平时很多人对于高血压并不在意，觉得高血压是老年人才会患的疾病，即使是在年轻人身上发生，也不会造成太大的危害，其实这种想法是错误的，高血压是一种比较严重的疾病，一旦确诊，是需要好好护理的。

情绪激动血压会升高吗?

高血压和人的情绪是有很大关系的。人在情绪激动时，大脑皮质的影响下，可兴奋延髓的心加速中枢和缩血管中枢，使交感肾上腺系统的活动明显增强，此时，不仅普遍的交感神经末梢释放的神经介质去甲肾上腺素增多，由肾上腺髓质分泌入血液的肾上腺素量也大大增加。

在交感神经和肾上腺素的共同作用下，一方面，心脏收缩加强、加快，心输出量增多;另一方面，身体大部分区域的小血管收缩，外周阻力增大。由于心输出量增多和外周阻力加大，于是血压升高。稍安静后一方面来自大脑皮质的神经冲动减少，交感肾上腺系统的活动减弱，使血压有所下降;另一方面，当血压升高时，还可通过主动脉弓和颈动脉窦压力感受器反射，使血压恢复。

高血压是一个多种因素共同作用的综合性疾病，大家所熟知的因素如遗传、环境、饮食等，很多患者往往会忽略情绪因素。但是目前越来越多的研究表明：情绪在高血压的发病中占有相当重要的地位。长期的焦虑、抑郁等情绪会不断的兴奋交感神经，刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统，导致外周血管的阻力增加，升高血压;也可以作用于下丘脑-垂体-肾上腺轴，使肾上腺皮质激素分泌增多，水、盐代谢障碍，高血压形成的可能性就会增加;同时，血管上的压力感受器的敏感性或者功能也会下降，血压的调节就会发生障碍。过分的情绪激动会影响到内分泌系统，使得血管突然发生收缩，血压立马升高，这种情况是很危险的，极易造成心脑血管病的发生。

情绪目前已经成为影响高血压发病的独立危险因素之一，情绪的不稳定极易影响血压的波动，也会降低降压药的疗效，需要引起大家足够的重视，保持乐观心态，避免血压大幅波动。

大多数的高血压病人植物神经系统处于不稳定状态，因此多具有脾气急，肝火旺，心跳快等特点，尤其是初发高血压的中壮年人，其植物神经系统更加不稳定，情绪稍微激动，血压就会骤升，而老年高血压病人由于对环境适应力较差，植物神经调节系统容易失调，也容易出现血压骤升的情况。

高血压病人在情绪激动时应及时自我监测血压，由于个体差异，每个高血压病人在血压骤升时，自我感觉不同，有的人毫无感觉，或仅以轻度的心慌，头晕，头痛等，而有人则感觉天旋地转，恶心，呕吐，耳鸣，四肢冰冷，一但血压骤升，应立即口服一种短效降压药，例如心痛定，以预防意外事件的发生，如果血压不能降低或症状持续加重不能缓解要及时去医院就诊。