感冒发烧是平时生活中常见的事，特别是小孩子，在玩耍的时候很容易流汗，脱掉衣服之后风一吹就感冒，有的时候小朋友感冒是因为贪吃导致上火。如果小朋友感冒并且伴随扁桃体发炎，要多吃含有维生素的水果，多吃降火食物，饮食清淡不辛辣。下文介绍了几种处理方法，来看看吧。

第一种，富含维生素的金桔。

孩子感冒扁桃体有炎症时会引发喉咙干燥刺痛，日常饮食要注意清淡温和，多吃一些含维生素多的果蔬，来改善孩子的扁桃体炎。

比如金桔中富含维生素C，它不仅具有消肿消炎的作用，还有修复口腔粘膜，养护肝脏的功效。所以当孩子感冒扁桃体有炎症时，宝妈可以多给他吃金桔来让他舒服一点。

建议：那么平常家长要多注意孩子冷热，洗澡时间的长短。在给孩子洗澡时，尽量要选用天然温和的洗护品，这样会让宝宝更加舒适安全。

第二种，多吃梨子。

梨子是一种相当常见的水果，它具有止咳祛痰，润喉止痛的效果，同时它含有大量的水分，特别是当小孩感冒有发烧症状时，家长就要多给孩子吃点梨子，不仅具有补充水分的作用，还可以减轻孩子喉咙刺痛，退烧的症状。

如果发现孩子有发烧症状，家长应当及时把孩子送往医院进行常规治疗，除外，家长也要多给孩子补水，维持身体的正常运行。

提示：孩子发烧味觉淡退，不爱喝白开水。家长可以挑选孩子喜欢的水杯来引导他喝水。

第三种，多吃胶原蛋白含量高的食物。

如果小孩感冒引发扁桃体发炎，家长可以多给他吃些富含胶原蛋白的食物，比如猪脚，动物筋健等。因为蛋白胶原具有修复粘膜，强韧粘膜组织的作用，有助于孩子扁桃体炎快速恢复。

以上就是能有效改善扁桃体发炎的3种食物，各位家长都get起来了吗?孩子感冒发炎时，父母要注意饮食清淡，不能吃些辛辣刺激食物，以免加重孩子喉咙的刺痛感。