三七粉是一种用三七的中草药磨成的粉末，一般能够补血补气，调理身体，女性朋友比较合适用，但是大家在平时也需要注意，就是吃三七粉期间，尽量的不要喝茶，因为会影响到三七粉的功效发挥，正确的喝茶时间，应该是在服用后的一个小时，另外就是尽量的不要喝浓茶，所以在饮食方面大家需要特别注意。

胃吸收消化食物大约虚半个小时到一个小时，至少半个小时您可以饮茶或服用其他药物。

意见建议：建议 如果晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。

意见建议：三七粉：一般都是直接用温开水送服，或加工成熟三七粉服用，做成药膳来吃也是不错的选择。

三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品，双向平衡血脂。而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用。