北五味子是一位中药，正确合理的使用可以帮助我们降低血压，收敛生津，同时还可以起到很好的利胆，降低血清转氨酶的效果。在生活当中经常用来泡水喝，但是不宜长期饮用，以免对胃造成损伤。

1、　对于北五味子，其实很多人都会用它来煲汤、煲粥或泡酒，能够快速降低血压，是很好的中药材。五味子具有敛肺、涩精、滋肾，生津，收汗等主要功效。中医讲其可敛肺止咳，可用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。也可用于治疗久泻、阴液不足之口干渴、盗汗等症;凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。

2、　五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及木酚素，是少数兼具精、气、神三大补益的药材之一;五味子对五神经系统各级中枢均有兴奋作用，对呼吸系统也有兴奋作用，所以可用于镇咳和祛痰;因木酚素具有强效复原作用所以五味子也可减低疲身体的劳感等。

3、五味子除了可降低血压之外，还有利胆、降低血清转氨酶等功效。五味子适应原样作用与人参相似;五味子能增强身体对非特异性刺激的防御能力。增加细胞免疫功能，使脑、肝、脾脏SOD活性明显增强，故具有提高免疫，抗氧化、抗衰老之功效。

4、五味子还有很好的抑菌作用，对常见的金色葡萄球菌、肺炎杆菌、肠道沙门氏菌、绿脓杆菌等均有抑制作用，可以说是作用多多的一种药材。虽然五味子用来泡水喝可降血压、降血脂，但其对胃有伤害，所以不宜长期饮用，一般喝一段时间需停一段时间再接着喝。