利用中药来进行壮阳补肾，其实也是常见的一种壮阳方式，并且壮阳效果也是比较好的。中药调理身体的肾脏问题，其实在方子是有很多种的，并且还可以通过药材和食物的搭配进行药膳的制作，这样既能品尝到美味，还可以调理身体，就是一举两得的做法。

1、补肾的中药

首先，补肾的中药选择也是需要根据患者具体的体质来进行的，盲目用药很有可能会起到相反的效果。因为肾虚分为阳虚和阴虚，不同的肾虚症状表现不一样，当然要选择的中药也是不一样的。肾阳虚的患者可以选择鹿茸来补肾，这也是最为常见的一种补肾的中药。鹿茸可以补肾阳、益精血，还有强大的强筋骨等功效。一般来说，鹿茸主要和其他的中药配合一起治疗常见的肾阳不足，精血亏虚等原因引起的阳痿、早泄、房事不举等症状，治疗效果很好。

而对于肾阴虚的患者来说，可以选择冬虫夏草，还有何首乌、人参、黄芪、山药等，这些是可补肾之精气的，可做成药膳食疗。另外，肉苁蓉也是一种常用补肾的中药，这种药材的功效主要是补肾壮阳、润肠通便。

其实补肾的中药是有很多的，患者可以根据自己的需要，选择适合自己的药物。除了中药之外，金匮肾气丸这种药物补肾效果也是比较明显的，患者可以使用该药物进行治疗。

2、药材推荐

(1)补肾的中药选择也是需要根据患者具体的体质来进行的，盲目用药很有可能会起到相反的效果。因为肾虚分为阳虚和阴虚，不同的肾虚症状表现不一样，当然要选择的中药也是不一样的。肾阳虚的患者可以选择鹿茸来补肾，这也是最为常见的一种补肾的中药。

(2)鹿茸可以补肾阳、益精血，还有强大的强筋骨等功效。一般来说，鹿茸主要和其他的中药配合一起治疗常见的肾阳不足，精血亏虚等原因引起的阳痿、早泄、房事不举等症状，治疗效果很好。

(3)而对于肾阴虚的患者来说，可以选择冬虫夏草，还有何首乌、人参、黄芪、山药等，这些是可补肾之精气的，可做成药膳食疗。另外，肉苁蓉也是一种常用补肾的中药，这种药材的功效主要是补肾壮阳、润肠通便。

3、中药膳食

(1)羊肉汤

材料：羊肉、胡椒粉、枸杞、食盐、生姜、葱

做法：将羊肉洗干净之后切成碎末备用;将羊肉放入锅中加入清水进行熬煮;等到羊肉煮熟之后加入葱姜还有胡椒粉以及食盐;等到羊肉软烂之后加入枸杞，稍微煮一会就可以了。

(2)狗肉汤：

用料：狗肉200克，菟丝子5克，姜50克，清水1200克，桂皮20克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法：

1、取精华狗肉洗净斩件汆水，菟丝子洗净，姜切片待用。

2、取净锅上火，放入清水、姜片、菟丝子、狗肉、桂皮，大火烧开转小火炖45分钟，待肉软烂时调味即可。