在中药当中，沉香是一种很名贵的药材，具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘之功效。而且沉香木也有着很多好处，能起到收藏、醒脑怡神的作用，平时食用不宜过多，也不适合阴虚火旺、孕妇等人群食用或佩戴，不然会使病情更加严重。

一、沉香木的功效

1、益精壮阳

沉香有着很高的药用价值，很多男性朋友会出现早泄、阳痿、性功能障碍等症状，可以适量的食用沉香，可以起到益精壮阳的功效，提高男子阳性气息，十分适合男性朋友食用。

2、美容养颜

沉香还可以起到美容养颜，平时可以从沉香提炼出一种液体，它可以使皮肤更加的润泽、润滑、舒适，很多高级香水中都有它的成份，而且还能使高级香水的气味更加的持久，更加的好闻。

3、纳气平喘

在平时生活中肾脏经常会出现各种问题，会使肾虚不能纳气，导致咳喘等不良症状，可以用沉香木泡茶，每天适量的饮用，可以调解肾脏，缓解很多不良症状，对身体健康有着很多好处。

二、沉香木的作用

1、可供收藏

沉香木不仅可以食用，对身体健康起到良好的效果，它还有很多其他的作用，平时也可以收藏沉香木，沉香树对生长环境要求很高，产出来的沉香木也极少，所以沉香木十分的珍贵，平时可以将它收藏起来。

2、醒脑怡神

沉香木本身会散发出一股特殊的香气，可以将沉香木做成沉香手串，将沉香手串带在身上，能起到醒脑怡神的作用，促使身体更加健康。