襄荷是多年生草本植物，具有食用价值或者药用价值，在日常生活当中烹饪比较常见，具有活血祛瘀、调经止痛、化痰止咳、消炎止痛的功效。

1、活血祛瘀：襄荷一般在使用以后可以促进人体的气血运行，可以治疗血瘀症，加速新陈代谢或者血液循环，改善淤血的状况，由于淤血快速消失。

2、调经止痛：可以缓解女性的痛经或者是经期腰部疼痛的倾向，在用药以后有利于月经排出，避免出现月经有血块或者是颜色发黑的症状，可以改善月经量过多或者是过少。

3、化痰止咳：襄荷也可以缓解痰液增多、痰液黏稠或者咳嗽咳痰的症状，对于咽喉部具有良好的湿润或者是物理作用，有利于炎症快速消失，缓解局部不适感，有利于痰液快速排出体外。

4、消炎止痛：襄荷在使用以后也可以减少局部疼痛的现象，同时也可以促进炎症的消失，改善炎症感染。

襄荷一般人均可以使用，但是要注意身体虚弱、湿热体质，痰湿体质，阴虚体质的人不能使用，避免导致病情加重，还要注意好日常的饮食。