得了肺纤维化这种疾病，对于肺脏的伤害是比较大的，我们应该要及时的进行处理才可以缓解。得了肺纤维化这种疾病，我们应该要改善自己的作息时间以及居住环境，

一、什么是肺纤维化?

肺脏间质组织由胶原蛋白、弹性素及蛋白醣类构成，当成纤维细胞受到化学性或物理性伤害时，会分泌胶原蛋白进行肺间质组织的修补，进而造成肺脏纤维化;即肺脏受到伤害后，人体修复产生的结果。

肺纤维化又可称为弥漫性肺间质纤维化，导致肺纤维化的原有很多，如环境、职业、物理和化学等因素。由于发病原因、病情缓急、个人体质及诊疗情况差别很大，很大部分是可以治愈的。并且要根据医生的意见去服药，改善肺部功能，轻微的肺纤维化是可以治疗好的，而严重的肺纤维化可能会影响到生命安全。

二、肺纤维化能活多久?

临床上根据肺纤维化症状和病因进行治疗，一些环境因素引起的肺纤维化，在脱离相应的环境后，病情可以较长时间处于相对稳定状态。由此可见，要正确判断肺纤维化和肺间质病的疗效和预后，最重要的还是要明确诊断和病因。一般来说，肺纤维化的最后平均生存期是3到5年，急性加重的话在6周到半年左右，多数死于呼吸，循环衰竭。

肺纤维化属于慢性肺病，病情进展缓慢，应该不会很快发展的，不必过于担心。应该结合临床积极药物调理，适当中西医结合综合用药，改善肺功能，还是不会有可能逐渐好转和改善的。平时注意室内通风换气和防寒保暖，积极锻炼肺功能。

三、得了肺纤维化要注意什么?

1、注意休息：要保证有足够的休息时间，注意保暖，避免受寒后加重病情，预防各种感染。

2、居住环境：居室要安静，空气要清新、湿润、流通，避免烟雾、香水、空气清新剂等带有浓烈气味的刺激因素，也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气。房间里不宜铺设地毯，也不要放置花草。居室要经常打扫，但要避免干扫，以免尘土飞扬。被褥、枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充，而且要经常晒、勤换洗。

3、远离过敏原：如鸟类、宠物、加湿器，桑拿浴以及杀虫剂。

4、适当锻炼：提高抗病能力，如做深呼吸、散步、练太极拳等。

5、饮食方面：要清淡、易消化，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。

提醒：合理的饮食能起到辅助治疗的作用，但是治疗是最关键的，治疗肺纤维化患者需谨慎选择方法，建议患者在选择治疗方法时应多方面比较，选择最佳疗法。