辣木籽的原产地是印度，是一种含钙量很高的产品，经常食用辣木籽对身体健康的好处是非常多的，但是辣木籽虽然营养价值高，营养物质也比较丰富，是不适合长期食用的，如果长期食用辣木籽是会给身体产生一些不良的反应，这些不良反应是会影响身体健康的，那吃了辣木籽有什么反应呢?

吃了辣木籽有什么反应

出现便秘现象

如果在服用这种产品过量的话，就会导致肠胃对于营养物质吸收不完，造成营养过剩，这样过多的营养物质都堆积在肠胃里而不能够被排出体外，进而形成了一种便秘的现象。所以，想要服用辣木籽这种产品的朋友们，一定要根据自身的情况以及使用说明书的使用方法来进行服用，切不可擅自按照自己的想法来使用，这也是造成便秘的原因之所在。

出现过敏现象

通过很多服用过这种产品的客户的反馈情况来看，有些朋友在吃过这种产品之后会出现过敏的现象。这与每一个人本身对过敏原的抵抗能力不同而表现不同。所以大家在服用之前可以先去医院检查一下自己的过敏原，看对这种产品是否会出现过敏现象，如果吃这种产品会过敏，那么一定要及时的停止使用，而且及时去医院进行检查。

辣木籽对的身体一般情况下不会造成伤害，之所以会造成伤害，与的用法有着直接的关系，所以，建议大家在使用之前可以先咨询医生，或者先看使用说明书，按照正确的使用方法来服用，这样才能够发挥它最大的功效和作用。

辣木籽五大功效

1、辣木籽是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之树

2、辣木籽对控制血糖、降血压、降血脂，是三高患者的健康食品

3、辣木籽中含有白氨酸，对减肥效果比较好，国外已开发了辣木减肥茶

4、辣木籽排毒肝脏、肠道，能清除血液垃圾，养护心血管

5、辣木籽有降火、排毒功效，对便秘患者有极其帮助作用