女贞子这种中药材的长度一般都在六毫米到八毫米之间，外表颜色是黑紫色或者是灰黑色，看起来是皱缩不平的，不过它的果皮比较的坚硬，味道有点苦涩，在我国的河南地区和陕西地区等等都有种植，可以起到补益肝肾以及清虚热和明目的功效，适合遗精和耳鸣人群，那么女贞子的用量是多少?

第一，女贞子的用量是多少?　　内服：煎汤，6-15g;或入丸剂。外用：适量，敷膏点眼。清虚热宜生用，补肝肾宜熟用。女贞子的食用方法:女贞子粥。将10粒女贞子装入纱布袋,将110克米放入锅内,加水同煮成粥。延缓衰老、旺盛精力,又可舒缓神经痛,强壮筋骨。

第二，女贞子的食用方法:女贞子蜂蜜饮。女贞子20克,蜂蜜30克。先将女贞子放入锅中,加水适量,文火煎煮30分钟,去渣取汁,调入蜂蜜即可。滋补肝肾,软化血管。主治肝肾阴虚型动脉硬化症、头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、遗精、便秘等。女贞子的食用方法:二子菊花饮。女贞子、枸杞子各15克,菊花10克。煎水代茶饮。本方以女贞子、枸杞子补肝肾、明目,以菊花养肝明目。用于肝肾阴虚,眼目干涩,视物昏花,或视力减退。

第三，女贞子的食用方法:兔肝杞贞煎。材料:兔肝一具,枸杞子9克,女贞子9克。做法:将枸杞子、女贞子煎汤取汁,煮兔肝,熟后调味,吃肝喝汤。功效:可以补肾益精、养肝明目,适用于肝肾阴虚,头晕眼花,视物模糊等症的人群服食。女贞子的食用方法:女贞决明子汤。材料:女贞子12-15克,黑芝麻、桑葚子、决明子各10克,泽泻9克,用水煎煮,早晚温服。功效:能够滋补肝肾、清养头目,润肠通便,使用肝肾阴虚所导致的头晕目花,便秘等不适的人群服食。

女贞子的功效与作用。滋肾益肝。用于肝肾不足,症见骨蒸劳热,头晕,耳鸣,耳聋,腰膝酸软等。治疗骨蒸劳热,可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用;治疗头晕耳鸣耳聋,可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等同用;治疗腰膝酸软,可与熟地、菟丝子、炒杜仲、川断等同用。