中草药的种类是非常多的，需要根据不同的问题来选择合适的中药治疗，才能达到改善的效果，同时要尽量避免私自使用药物。

在出现病症之后，需要先到中医科就诊，医生会通过望闻问切等方法来诊断疾病，在诊断出病情原因之后采取合适的中药来做调理。可以通过口服活血化瘀的中药来做改善，或者是通过口服排寒祛湿以及消炎止痛的中药来做改善，也可以选择滋补性的中药。这些中草药治疗效果相对来说都比较好，而且还可以达到调理疾病以及辅助改善疾病的作用。

在服用中药时还需要密切关注临床反应，如果在服用药物之后，临床症状没有得到改善，或者是病情有加重的情况，还需要及时停止使用药物并到医院做治疗和改善。中药在服用上面也会有一定的禁忌，要尽量避免和其他的西药同时服用，以免同时服用的情况下，两者药物产生相互影响或者相互作用，不利于各自要求的发挥。在服用药物之后饮食也要以清淡为主，尽量避免吃一些辛辣的刺激性比较强的食物，可以多吃优质蛋白食品。