玛卡酒喝后大概需要2周到4周的时间可以起效，但也需要根据具体情况来判断，这样才可以使玛卡酒的效果更好的发挥，同时还可以起到滋补的效果。

玛卡酒属于一种营养价值比较高的酒精饮品，且具有很好的保健作用，主要是由于玛卡酒中的维生素、矿物质和亚硫酸以及蛋白质、牛磺酸等物质成分是比较丰富的，可以起到调理身体和保养身体的效果，尤其对于男性的肾虚情况，可以起到补肾壮阳的效果，同时还可以提高身体的免疫力和抵抗力效果，另外对于一些高血脂和身体疲劳的情况，还可以起到降血脂、抗疲劳以及改善睡眠质量的效果。

除此之外对于男性出现的肾阳不足引起的阳痿、早泄和性功能低下的情况，以及女性在更年期出现的紧张综合征，都可以起到调理和改善的效果，但也需要根据自身的体质情况适当的饮用，这样才有利于改善身体的不适症状，同时还不会对身体健康造成太大的影响。

平时生活中还要注意做好自身的护理工作，以及适当的参加体育锻炼来提高自身的体质情况，这样也有利于身体的调整和改善。