高丽参做为生活起居之中比较普遍的滋补品，具备醒神补气血、益气等多种多样功效。掌握高丽参的作用与功效能够更具有目的性地开展人体的调理，高丽参的作用与功效关键有以下内容：

1、高丽参具备十分非凡的补气血作用，它可以合理的推动人体内的各种各样蛋白成份的生成，如血清蛋白、人体器官蛋白质的生成这些，拥有优良的健康保健作用。

2、高丽参可以合理地预防心脑血管病症，气虚、心悸的人常常服食高丽参，能够合理地改进各种各样不适感病症，对心律失常、心肌缺血等病症亦可以具有改进功效。

3、高丽参之中带有丰富多彩的人参皂甙成份，这类成份可以合理的加强人的大脑的记忆能力，具有缓解疲劳及其镇静安神助眠的功效。老人及其处在发展期的青少年儿童能够适当的服用高丽参，可以提高身体抵抗能力，使人体更为身心健康。

4、高丽参针对各种各样漫性胃肠病症也是有优良的调理作用，此外，高丽参还具备醒酒的作用，其相互作用力是十分普遍的。

除开具备诸多作用以外，高丽参的食用方法也十分的多元化，可以更进一步的加强高丽参的功效，进而做到理想化的保健养生作用，高丽参能够那样吃：

1、含化法

将切成片的高丽参放进锅内蒸，待到高丽参煮熟后，放到干净的玻璃瓶子内，每日适当的服食1至2片，可以做到优良的健康保健作用。

2、泡药酒喝

将高丽参置放于干净的器皿内，并倒进适当的酒酿密封性，待到七日后就可以开启食用。每天2次，每一次20ml上下是比较适合的，还可以依据口感的不一样，挑选不一样的酒。

3、煲鸡汤

原皮切成片的高丽参能够与鸡脯肉、猪排骨、生猪肉等一起烧煮，每一次五片上下，烧煮3-5钟头就可以服食，料汁味美，十分的以养。

4、冲调或弄成粉

高丽参立即用开水冲调10至20分钟后食用，或者将高丽参打磨抛光成粉再用温开水冲调，全是比较简单的食用方法。值得一提的是，这类食用方法还十分的方便快捷，针对常常交通出行的人来讲，也是一个非常好的挑选。

高丽参的作用与功效十分的多样化，每一个人的身体素质各有不同，在食用方法及其使用量上，要对于本人身体素质的多元化开展挑选。高丽参的补气血作用明显，可是，服用过多会造成 容易上火，因而，在服食高丽参期内，饮食搭配上还要稍稍留意。

高丽参要多少钱？

高丽参的价钱尺寸或是是品质好坏是有一定的差别的，假如购到特别是在好的高丽参，价钱還是较为贵的，一般在几百元钱，高丽参一般分成二种：一种是真实的高丽参;一种是我国自身培养的高丽参.進口的价钱就需要贵一些,中国自身培养的价钱都较为低,一般需看参的尺寸,年纪.西洋参片得话：西洋参片尺寸沒有固定不动的规格型号,大支西洋参切片得话参片也就大,小支高丽参用于切成片,那麼片就小.大支切成片能够比一元硬币还大,小支切成片跟木筷的横断面类似大.