吃中药能吃红枣吗

中医学感觉，大枣味甘，性温，无素。有益气，健脾养胃健脾胃，和血壮神，助十二经，悦色调等作用，常吃红枣不容易上火。

枣从古至今就被列入“五果”(桃，李，梅，杏，枣)之一，有悠久的历史。红枣最突显的特性是维生素成分高。国外的一项临床实验显示信息：持续吃红枣的患者，身心健康修复比单纯性吃维生素药物快3倍以上。因而，红枣有“维生素丸”的美名。

枣带有维生素D，C，E，P，生物素，胡罗卜素磷，钾，镁等矿物，叶酸片，泛酸，维生素b3等。它有提升人体免疫力，预防骨质疏松和贫血，清理血管垃圾，舒心宁神等功效。中老年女性更年期骨质疏松，青少年儿童发肓高峰时段钙的缺失，女士易贫血缺锌等，服用枣类食品都是有非常好的饮食疗法实际效果，病后气血虚的人服用枣类也是有非常好的滋补养生功效。大枣适合慢性肝炎，肝硬化的人服用，也可降低别的药品对肝脏的危害。大枣中含环硫酸铵腺甙，可软化血管，提高心脏收拢力，改进心脏营养成分，对预防心血管疾病有必不可少益处。

吃中药是能够吃红枣的，这能够中合中药材的药效，令人喝过中药材中药材以后的人体不那麼孱弱。总而言之，大枣能够做为中药材的一味药，调养人的身体。

红枣也就是我们常说的大枣，大枣对人体的益处许多，尤其是对女士来讲。大枣能够协助补血补气，尤其是和枸杞子相配搭。大枣能够立即吃，就作为是零食，还可以泡水喝或是搞成炖品全是能够协助补身体的。可是要留意的是，大枣尽管并不是发性食物可是大枣偏热，一次不可以吃太多。

红枣是归属于发性食物吗

1.健脾胃益胃：脾胃虚寒,腹泻,怠倦乏力的人,每天吃红枣七颗,或与党参,白术茯苓同用,能益气,健脾养胃,做到提升胃口,治腹泻的作用;大枣和姜片,半夏同用,可医治饮食搭配不小心所造成的胃病如胃涨,呕吐等病症.

2.补血补气：大枣为滋补上品,食疗药膳中常会添加大枣滋补人体,滋养血气

3.宁心安神：女士躁郁症,抽泣躁动不安,心神不安等,用大枣和甘草,麦子同用〈甘麦大枣汤〉,可具有宁心安神,舒肝开郁的作用.

4.缓解药效：大枣常被用於药效强烈的方子中,以降低烈性药的副作用,并维护气正.如：「十枣汤」中,用红枣减轻甘遂,大戟,芜花等泄药的毒副作用,维护肠胃不受伤.