老师长时间大声讲话要用力，如果不注意保护嗓子，容易使声带水肿、充血肥大或出现小结，再加上长期受到粉尘的刺激，或者有急性喉炎的多发史，就会使邻近组织的慢性炎症蔓延，从而引起慢性咽喉炎。

　　老师在日常生活中要注意嗓音卫生，上课时不能大声喧哗，纠正说话方式，将胸部呼吸改成腹式呼吸。讲课不能过于集中，课余时间尽量少说话;要用温开水，薄荷口含片润喉，以刺激唾液分泌，润滑喉咙，不能吃太多刺激性食物，也不能吃太多糖，比如巧克力。

　　室内空气不要太干燥，要注意多休息，避免着凉，如果出现发炎症状要及时就医。在日常生活中可以多做一些跑步、打球等运动，这样不仅可以增强体质，还可以增加肺活量，为吸气、呼气、发音打下良好的基础。

　　教师职业病有哪些:支气管炎

　　因尘埃侵入气道，粘附于气管、支气管，损伤纤毛上皮细胞，促使粘液腺增生，增大，导致支气管的非特异性炎症。此种尘埃性支气管炎的临床表现以咳痰喘为主，教龄愈长，病情愈重。如果不能控制住病情，有的到了晚期可并发阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病、慢性肺功能不全和慢性心功能不全。

　　防范对策：老师在课堂上要尽可能简洁，避免频繁的书写和书写，或使用无尘的粉笔。另外，平时要加强自我调理，饮食要清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如乳制品、蛋、鱼、瘦肉等，少吃辛辣、辛辣的食物。多做运动，增强体质。

　　教师职业病有哪些:颈椎病，腰痛

　　由于教师伏案批改，备课时间过长，容易引起颈椎病、腰椎间盘突出，久而久之发展成颈椎退化性关节炎，严重时肩部、背部无力，甚至头痛。

　　预防性对策：最好的预防方法是加强锻炼，每天最好坚持1小时以上的有氧运动，如慢跑、快步走、非竞技球类运动、骑车等。

　　教师职业病有哪些:脑力疲劳

　　老师由于长时间用脑、备课、批改作业，易造成脑供血及氧不足，使大脑产生疲劳。症状以头昏、乏力、食欲减退、记忆力减退、注意力无法集中、学习效率低下、总想休息等为主。

　　防治措施：要科学用脑，劳逸结合。老师在从事脑力劳动连续1小时左右要活动休息片刻，听听音乐，喝杯茶，或者到户外呼吸新鲜空气，活动一下筋骨，使身心得到放松，让大脑和眼睛得到保护，避免久坐造成驼背或颈肩酸痛。

　　日常生活中要适当地参加舞蹈、健身、太极拳、慢跑、打高尔夫球、网球、乒乓球、做气功等有氧运动来缓解紧张的神经。

　　智力劳动者每天需要更多的蛋白质、卵磷脂、维生素B族及富含淀粉的食物，因此在饮食方面可以适当吃些牛奶，蛋类、肉松、瘦肉、豆制品、稀饭及新鲜蔬菜，还可吃些大枣、葡萄干、花生、桂圆、核桃等干果。用来补充脑力劳动消耗的能量。

　　教师职业病有哪些:心理疲劳

　　在竞争日益激烈的今天，教师的工作节奏越来越紧张。除了教学压力外，老师也有来自人际关系、职称评定、教学评估、学生欢迎度等方面的压力;如果处理不好，中枢神经系统持续紧张，就会引起心理反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，激素失调，引起各种身心疾病。

　　防患于未然：首先，教师要乐观、豁达，对人生、对未来充满信心。第二，要有稳定的心态，遇到困难，尽量减少情绪波动。三是要宽容大度，对学生进行全面的观察和评价，对学生在成长过程中的缺点和问题要有必要的宽容，不能耿耿于怀。

　　四是要及时宣泄自己的不良情绪，不能闷闷不乐，更不能钻牛角尖，可以找一些知心朋友谈心，聊聊或者参加一些有益身体健康的文体活动。与此同时，学校也不能一味强调评价成绩，忽视老师的身心负担，应该多安排一些娱乐活动，使自己在工作之余心情得到最大程度的放松。

　　教师职业病有哪些:下肢静脉曲张

　　因为老师讲课时间长，坐姿改作业，血液循环至下肢静脉时易阻塞，不能及时回流心脏，积在腿上，足部静脉内，引起下肢静脉高压、静脉扩张和静脉瓣损伤，常引起静脉曲张、深静脉瓣膜功能不全，女性教师发病率较高。

　　预防性措施：(1)避免长时间站立或坐下，应经常让腿做抬起、放下动作。可以的话，最好少走一步。(2)经常抬起双腿，在心脏以上，保持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。(3)避免经常携带超过10公斤的重物。(4)保持正常体重，避免由于超重加重腿部静脉负担。(5)每天晚上检查小腿是否出现肿胀。(6)保持脚和腿的干净，避免受伤。(7)如果腿部皮肤比较干燥，建议在医生的指导下涂抹药物。(8)晚上睡觉时，双腿垫高约15厘米。(9)养成每天穿弹力袜、锻炼腿1小时的习惯，走路、快走、骑自行车、跑步都可以。(10)小腿静脉压力过高者，每天起床后，应该穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱掉。

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　　教师职业病如何鉴定?职业病鉴定申请可以通知用人单位，由用人单位申请。用人单位拒绝的，劳动者也可以自行申请职业病鉴定。

　　教师职业病如何鉴定

　　1.到用人单位所在地或劳动者居住地的职业病鉴定机构进行诊断;

　　2.提交用人单位、劳动者本人、过去病史、职业健康检查等相关信息;

　　3.职业病鉴定机构受理并发布《职业病诊断受理通知书》，组织3名以上取得职业病诊断资格的职业医师集体诊断;

　　4.职业病诊断证书一式四份，劳动者、用人单位、用人单位所在地卫生行政部门一份，鉴定机构一份。

　　职业病按照国家工伤保险的规定，依法享受工伤保险待遇或者职业病待遇。职业病鉴定后，用人单位可以凭职业病诊断证明要求支付相应的赔偿。

　　以上为大家介绍了教师职业病如何鉴定的相关知识，一般来说，劳动者与用人单位协商，双方就赔偿达成协议。双方协商不成，用人单位拒绝赔偿的，劳动者可以向当地仲裁机构申请劳动仲裁。以上是我国法律中职业病的规定，希望对读者有所帮助。

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　　教师职业病咽炎如何保养？教师职业病咽炎非常难以治疗。复发的一个重要原因是为了上课声音响亮，很多老师每天坚持高分贝，长时间地用力说话，造成咽部粘膜、粘膜下组织和淋巴组织的弥漫性炎症局部组织充血。但很多老师对急性咽炎不够重视，没有及时保养嗓子。

　　教师职业病咽炎如何保养？

　　在药物治疗中，自我保护治疗非常重要。气候季节性因素也会引起咽喉炎，请保持警惕。寒冷会导致咽粘膜血管收缩，吞噬细胞数量减少，局部抵抗力下降;干燥会影响咽粘液分泌和纤毛蠕动，减少空气清洁和加湿。在粉尘环境中工作时，应戴口罩或防尘面具;此外，口腔炎症、鼻窦疾病、呼吸道甚至上消化道疾病都是慢性咽炎的原因之一。

　　教师职业病咽炎如何调理?

　　1.职业病咽炎患者对空气温度和湿度非常敏感。因此，一般建议患有慢性咽炎的老师外出时可以使用口罩进行预防。特别是秋冬季节，空气中杂物较多，避免干燥或杂物侵袭引起干呕等症状。

　　2.教师确认患慢性咽炎后不要乱买药，因为情况不同，用药也不同。最好在医生的建议下服药。在家多喝水，或者喝点淡盐水，养成饭后漱口的习惯，让细菌难以生长。如果想吃，建议用蜂蜜炖雪梨。川贝炖梨。

　　3.预防感冒，秋天逐渐变冷，是感冒的季节，有些人开始出现鼻塞症状，加上过敏性鼻炎等因素，许多人开始呼吸，干燥的空气和空气中的物质可以直接刺激喉咙粘膜，这本身就会诱发喉咙炎的发生。

　　4.饮食调理要清淡易消化，然后辅助一些清爽多汁的食物摄入。多喝水和凉饮料，但饮料不能太浓。避免吃烟、酒、姜、椒、芥、蒜和所有辛辣的东西。

　　5.日常生活中教师对于咽炎的防治要注意口腔卫生，晚饭后刷牙。减少烟酒和灰尘的刺激，纠正张口呼吸的不良习惯。加强体育锻炼，增强体质;戒烟戒酒，预防呼吸道感染，积极治疗咽部周围器官疾病。

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　　作为一名教师，保护声音是非常重要的。每节课大约需要50分钟，有些甚至需要连续上几节课，经常使用嗓子，声音器官过度疲劳，会导致喉咙黏膜充血、水肿和炎症，导致声音嘶哑。那么，教师职业病保护嗓子的方法有哪些呢?

　　教师职业病保护嗓子的方法

　　保持良好的身体素质。

　　一些全身性疾病往往会导致喉咙损伤，导致音质、体操、游泳和慢跑的变化。它们可以协调全身肌肉，充分锻炼胸部和腹部的呼吸肌肉。它不仅改善了全身的体质，而且扩大了肺活量。但不要举重过多，增加腹压。

　　避免情绪化发音。

　　暴饮暴食、情绪混乱、过度悲伤、过度快乐、过度疲劳、情绪不稳定后，应注意保护喉咙，因为发音由大脑控制，不良情绪会干扰大脑，导致发音不协调，从而使喉咙肌肉功能紊乱，容易引起疾病。

　　积极锻炼嗓音。

　　如果教师想保持年轻的声音，他们可以像职业运动员一样积极锻炼。例如，在讲座之前，特别是在早上的第一节课之前，你应该用叹息、叹息、哼唱和其他练习来热身你的声音，然后开始讲座，这与剧烈运动前的热身运动相同。

　　以上是关于教师职业病保护嗓子的方法的相关介绍，同时，需要提醒大家的是，想要保护嗓子在生活上，也需要尽可能禁烟酒、少食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜少吃油炸食品，尽量避免用嗓前喝冷饮或进凉食。

　　甲状腺疾病通常表现为甲状腺肿块，质地坚硬固定。表面不均匀，但甲状腺疾病是否构成职业病需要根据实际情况确定。下面，我将向您介绍甲状腺是否是教师职业病的知识，我希望能帮助您。

　　甲状腺是教师职业病吗

　　甲状腺疾病是否属于职业病取决于原因。什么样的甲状腺疾病。例如，如果在工作中接触电离辐射和甲状腺癌，就可能被认定为职业病。

　　甲状腺癌的病因。

　　一、碘和甲状腺癌。

　　碘是人体必需的微量元素。碘缺乏导致甲状腺激素合成减少，促进甲状腺激素(TSH)水平升高，刺激甲状腺滤泡增生肥大，甲状腺肿大，甲状腺激素出现，增加甲状腺癌致。高碘饮食可能会增加甲状腺乳头状癌的发病率。

　　二、辐射和甲状腺癌。

　　用X线照射实验鼠的甲状腺可促进动物甲状腺癌、细胞核变形和甲状腺素合成，导致癌变;另一方面，甲状腺损伤而不产生内分泌素，导致大量TSH分泌也可促进甲状腺细胞癌。

　　三、促甲状腺激素(TSH)慢性刺激和甲状腺癌。

　　血清TSH水平升高，诱导结节性甲状腺肿，诱导剂和TSH刺激可诱导甲状腺滤泡癌，临床研究表明TSH抑制治疗在分化甲状腺癌手术后的治疗中发挥重要作用，但TSH刺激是否是甲状腺癌的致病因素仍有待确认。

　四、性激素和甲状腺癌的作用。

　　由于分化良好的甲状腺癌患者中，女性明显多于男性，因此性激素与甲状腺癌的关系受到重视。有人研究甲状腺癌组织中性激素受体，发现甲状腺组织中有雌激素受体(ER)和孕激素受体(PR)，甲状腺癌组织中有ER，但性激素对甲状腺癌的影响尚未确定。

　五、甲状腺肿和甲状腺癌。

　　任何能干扰甲状腺激素正常合成并产生甲状腺的物质都会成为生甲状腺肿物质，包括木薯、萝卜、卷心菜、硫脲嘧啶、硫氰酸盐、氨基水杨酸钠、保泰松、过氯酸钾、钴、锂盐等食物和药物，以及含硫碳氢化物、钙和氟的饮用水。

　　六、其他甲状腺疾病和甲状腺癌。

　　在一些良性甲状腺疾病，如结节性甲状腺肿、甲状腺增生和甲状腺功能亢进的患者中，少数患者患有甲状腺癌。甲状腺瘤也可能发生癌变。

　　七、家族因素和甲状腺癌。

　　大约5%~10%的甲状腺髓样癌患者有明显的家族史和常染色体显性遗传。临床上，一个家庭的两个以上成员患有乳头状癌。

　　以上是“甲状腺是教师职业病吗”的相关知识介绍，根据法律规定，我们可以知道甲状腺疾病是否属于职业病，取决于是什么原因引起的，是什么样的甲状腺疾病。