　　职业女性像男性一样承受着工作压力，承担家务劳动，加上女性生理结构的原因，女性比男性容易生病。当这种压力长期或反复出现时，它将成为一种不良的外部刺激作用，使身体神经内分泌系统功能紊乱、神经介质比例失衡和物质代谢异常。如果这种状态超过了身体能够承受的极限，它可能会造成身体的病理损害，表现为失眠、疲劳、食欲不振、情绪失调、焦躁、抑郁、爱发脾气、精神难以集中、记忆力下降、功能下降，甚至伴有胃肠溃疡、心脏缺血等身体疾病。发展严重的人可能会导致精神疾病。

　　应激反应综合征的防治首先是积极的心理指导这些人，参加竞争时，必须做好充分的心理准备，提高心理负担能力的自我期待现实适当，不能脱离现实的工作，必须有放松自己的能量和体力的时间。

　　纤维肌肉疼

　　多发于20-50岁之间的女性。这种病可能是由外伤或心理创伤引起的，例如跌倒伤或车祸影响神经系统，也有研究人员认为这可能与生化异常有关，如血清素水平的变化。早上起床时，身体感觉僵硬，脖子、肩膀、背部和臀部感觉僵硬，有时会痒。这些都是纤维肌痛的典型症状。

　　研究表明，游泳、步行等运动可以提高肌肉的力量和柔韧性，减少肌肉的疼痛。热疗和按摩也起到短时间放松的作用。

　　甲状腺功能衰退

　　甲状腺功能衰退比较缓慢，所以一半以上的患者没有意识，工作过度、压力过大、年龄增大的原因很多。一旦出现疾病，甲状腺就不能产生足够的甲状腺激素，这就制约了代谢功能，如果不治疗，甲状腺功能衰退会损害器官，包括心脏和大脑。女性的发病率比男性高5~8倍。异常皮肤干燥粗糙，肥胖，容易感冒，经血过多，指甲脆，眉毛疏松，脱发，建议在医院接受血液检查，检查体内甲状腺激素的水平。

　　缺血性贫困

　　皮肤苍白、头晕、气短、头晕发作、冷过敏、感情冷漠、烦躁、注意力下降是缺铁性贫血的表现。以前认为孕期女性更容易患缺铁性贫血，但现在没有怀孕的职业女性患这种病的人数开始增加，体内缺铁缺氧缺乏给组织供氧的血红蛋白，在大运动量运动、节食、经期长等情况下缺铁性贫血容易导致完全贫血。

　　多吃含铁食物，如肉、鱼、禽、豆腐、豆类植物、含铁强化处理的粮食和面包，对防治缺铁性贫血非常有帮助。