来源：转载2022-12-08
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肾精亏虚是我们比较高发的疾病，对于这个疾病的出现给患者的生会带来很严重的影响，因为这个疾病的出现使很多夫妻之间的感情出现了分歧，有没有什么好的中药方子能够治疗肾精亏虚呢?
治疗肾精亏虚的中药
中医理论上肾虚分为两种，一类是肾阴虚，另一类是肾阳虚，如果肾阴虚可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、山药、韭菜、动物肝脏等食物做辅助治疗;
肾阳虚可以吃羊肉、狗肉、泥鳅、虾、韭菜等做辅助治疗。
治肾虚的中药可以试试狗脊、川断、菟丝子各30克，水煎内服，可以起到壮腰、填精、补肾、强骨的作用。
另外，黑色食物补肾效果可是众所周知，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、黑枣、桑椹、黑荞麦、海参、何首乌等。就拿黑米来说，含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的功效。长期食用黑米，可以促进睡眠，还可治疗头昏、目眩、贫血、眼疾及腰腿酸软等症。
通过以上对肾精亏虚的中药方子有哪些的简单介绍，大家应该都知道了吧。
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