尘肺病患者和家属必须知道的日常治疗手段

　　什么是尘肺病?
　　
　　尘肺病是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘，并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化为主的全身性疾病。
　　
　　我国有哪几种职业性尘肺病?
　　
　　我国《职业病分类与目录》规定的职业病名单中列出的法定职业性尘肺病有13种：矽肺、煤工尘肺、石墨尘肺、碳黑尘肺、石棉尘肺、滑石尘肺、水泥尘肺、云母尘肺、陶工尘肺、铝尘肺、电焊工尘肺、铸工尘肺以及根据《尘肺病诊断标准》和《尘肺病理诊断标准》可以诊断的其他尘肺病。
　　
　　矽肺和煤工尘肺是我国目前发病人数最多的尘肺病，两者占报告尘肺病例总数的90%左右。
　　
　　引起尘肺病的职业有哪些？
　　
　　我国引起尘肺病的职业主要分布在煤炭、有色、机械、建材、轻工等工业行业中：如煤矿的掘进和采煤以及其它金属矿山的开采；铸造业的配砂、混砂、成型；金属的切削、研磨、打光；金属冶炼中矿石的粉碎、筛分和运输；建筑材料行业中水泥、石料生产的开采、破碎、碾磨、筛选、拌料等。
　　
　　脱离粉尘作业后还会不会得尘肺病?
　　
　　原来从事粉尘作业的人员，脱离粉尘作业后几年，甚至几十年后还可能得尘肺病，这是因为过去吸入肺内的有害粉尘沉积在肺内，仍在持续起破坏作用，损伤肺组织，并逐渐形成纤维化。
　　
　　尘肺病有哪些主要表现？
　　
　　尘肺病人主要表现为以呼吸系统症状为主的咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难四大症状。
　　
　　尘肺病有哪些主要并发症？
　　
　　尘肺病人呼吸系统的防御机能受到损害，抵抗力明显降低，常发生多种不同的并发症：
　　
　　1、呼吸系统感染：主要是肺内感染，这是尘肺病人常见的并发症，表现为咳嗽加重、痰量增多、呼吸困难加重、发热等。
　　
　　2.气胸：是尘肺的急诊，需及时处理，病人可突然感到胸痛和呼吸困难，同时还可能有脸色苍白、发绀、出汗等症状，与用力咳嗽、负重、便秘等诱因有关。
　　
　　3.肺结核：粉尘作业工人，比一般人群易患肺结核。除尘肺症状外，还可有肺结核症状如乏力、盗汗、潮热及咯血等。
　　
　　4.慢性肺源性心脏病：见于部分晚期病人，可出现呼吸困难加重、下肢水肿等心衰的各种表现。
　　
　　5.呼吸衰竭：是尘肺病人晚期常见的结局。上呼吸道及肺部感染、气胸等是主要诱因。
　　
　　粉尘作业工人为什么要进行定期健康检查?
　　
　　尘肺早期往往无任何症状，根据国家规定，凡是接触粉尘的工人都应当定期的进行身体检查，以便发现早期尘肺病人，及时进行处理。
　　
　　得了尘肺病怎么办？
　　
　　一经确定有尘肺病后，应立即调离粉尘作业，并根据当时的健康情况体力情况，安排适当的其他工作，在可能的情况下，应减轻劳动强度或缩短工作时间，并及时去医院就诊治疗。
　　
　　清尘肺的日常饮食
　　
　　通过饮食达到清肺的效果是最健康的一种清肺方法,同时还能补充身体很多所需的营养物质,具有清肺效果的食物有大蒜、冬瓜、梨等等,拿大蒜来说,其性温、有杀菌散寒的效果,对肺部很有利。人们可以常吃对清肺有效果的食物来清理肺部粉尘垃圾。
　　
　　
　　此外,平时可食用些清肺排毒的食物,如将生柚子留皮去核,加上杏仁、贝母以及未经漂白的雪耳各30克,加入蜂蜜炖成蜜羹,每周服用一次;或多食用黑木耳,因为黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,经常食用可以有效清除体内污染物质。
　　
　　
　　山药。山药是润肺的最佳食品之一,大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥,或者是直接清炒山药就可以了,不适合与其他的食物相配。
　　
　　
　　梨。这个大家都清楚,梨水是用来清肺的,润肺的。所以,梨对于肺来讲是好东西,因为水多,又好消化。最好的吃法是,做成梨汤,或者是梨水,加入冰糖,吃梨肉喝汤,就好。
　　
　　
　　百合。百合是白色食物,而肺就适合吃白色的食物,所以,对于百合来讲,也是适合润肺的。最好的吃法,依然是清炒,不用加太多的调料,清淡口味即可。
　　
　　日常肺部保养妙招
　　
　　
　　肺主气,司呼吸。清气和浊气在肺内进行交换,吸入气体质量对肺的功能有很大影响。要想使您的肺保持清灵,首先要戒烟,并避免二手烟的危害,不要在空气污浊的地方长期逗留。
　　
　　
　　肺是一个开放的系统,从鼻腔到气管再到肺,构成了气的通路。肺部的水分可以随着气的排出而散失。干燥的空气更容易带走水分,造成肺黏膜和呼吸道的损伤。
　　
　　
　　秋主收藏,故进行锻炼时应以静功为宜。比如,可在每日晚餐1-2小时后,先慢走10-15分钟,然后找一环境安静、相对开阔的地方,站定后全身放松,两眼徐徐向前平视,双足迈开与肩同宽,双掌相搭掌心向上,放于肚脐下3公分左右的位置,吸气时收腹,再缓缓呼气放松。练习半小时,对健肺很有帮助。
　　
　　尘肺病有哪些治疗手段?
　　
　　目前尘肺病强调早期治疗、综合治疗，包括：
　　
　　1、基础治疗：营养、运动康复、氧疗等。
　　
　　2.抗肺纤维化药物治疗：临床证明汉防己甲素、克矽平、磷酸哌喳、柠檬酸铝等有不同程度抑制肺纤维化的作用，可在医师指导下使用。
　　
　　3.肺灌洗治疗：可直接将潴留在肺内的粉尘颗粒及周围的“吞尘细胞”释放出的刺激纤维化增生因子、炎性因子等清除出体外，起到病因治疗的作用。
　　
　　4.对症支持治疗：消炎、止咳化痰、解痉平喘、增强抵抗力、改善循环、抗氧自由基等药物治疗，可改善症状，减少其他并发症。
　　
　　5.并发症的治疗：针对肺部感染、气胸、肺结核、肺心病、呼吸衰竭等合并症的治疗。
　　
　　6.肺移植治疗：终末期尘肺，条件允许的话可以考虑肺移植治疗。
　　
　　7.肺笛：把肺深部的粉尘及时清理干净。